La violencia invisible
Identificar, entender y superar la violencia psicológica que sufrimos (y ejercemos) en nuestra vida cotidiana
Jean-Charles Bouchoux, Joaquín Palau
- 192 páginas
- Spanish
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La violencia invisible
Identificar, entender y superar la violencia psicológica que sufrimos (y ejercemos) en nuestra vida cotidiana
Jean-Charles Bouchoux, Joaquín Palau
Información del libro
La violencia no son solo gritos y golpes. Hay muchas formas de violencia menos espectaculares. Más sutiles. Más insidiosasA veces, la violencia invisible es «normal». Es «útil». Permite expresar frustración, por ejemplo, o tomar una decisión que nos hace progresar. Sin embargo, en muchas ocasiones, la violencia invisible es «tóxica». No sirve para nada. Peor aún: hace que quien la sufre se hunda en una profunda sensación de naufragio vital.Tras el éxito mundial deLos perversos narcisistas, el psicoterapeuta Jean-Charles Bouchoux quiere visibilizar este fenómeno, desvelar los mecanismos psicológicos que lo desencadenan y ofrecernos herramientas y pautas para tratarlo y superarlo en nuestra vida cotidiana: en el trabajo (o el colegio), en casa, en la pareja, etc. Pues, como afirma el autor, el estado natural de las personas es el amor y la alegría.