Top 50 Fitmacher
eBook - ePub

Top 50 Fitmacher

Gesundes Powerfood aus der Natur

Christina Wiedemann

  1. 128 pagine
  2. German
  3. ePUB (disponibile sull'app)
  4. Disponibile su iOS e Android
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Top 50 Fitmacher

Gesundes Powerfood aus der Natur

Christina Wiedemann

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Essen Sie sich fit!Blaubeeren, Spinat, Wildlachs & Co. - mit unseren Top-50-Fitmachern sagen Sie Müdigkeit und Trägheit den Kampf an. Die köstlichen Energiespender enthalten jede Menge Powerstoffe, die den Stoffwechsel in Schwung bringen und den Körper bei seiner täglichen Arbeit unterstützen. Jedes Lebensmittel wird ausführlich mit allen wichtigen Inhaltsstoffen und Wirkungen vorgestellt. Hilfreiche Tipps, köstliche Kochrezepte und eine umfassende Einleitung runden das Buch ab und machen es zum perfekten Fitnessberater. - Die 50 besten Fitmacher für Vitalität und Leistungsfähigkeit: Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Getreide, Nüsse, Fleisch, Fisch, Öle, Milchprodukte und Getränke - Jedes Lebensmittel wird ausführlich mit allen wichtigen Inhaltsstoffen und Wirkungen vorgestellt- Mit vielen begleitenden Tipps, einer ausführlichen Einleitung und vielen köstlichen Kochrezepten

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Informazioni

Editore
Naumann & Göbel Verlag
Anno
2015
ISBN
9783815575796
Edizione
1
Argomento
Medicina
Categoria
Nutrizione, dietetica e bariatria

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