The Complete Guide to Sports Massage 4th edition
eBook - ePub

The Complete Guide to Sports Massage 4th edition

Tim Paine

  1. 240 pagine
  2. English
  3. ePUB (disponibile sull'app)
  4. Disponibile su iOS e Android
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The Complete Guide to Sports Massage 4th edition

Tim Paine

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Informazioni sul libro

The Complete Guide to Sports Massage, 4th edition is a comprehensive, practical handbook. This is the must-have guide for students of sports therapy and anyone wanting a performance advantage. Featuring updated photography and the latest techniques, this is a comprehensive, practical handbook on a key branch of sports therapy, and covers the core syllabus for levels 3 and 4 Sports Massage diplomas. Sports massage is the skilled manipulation of soft tissue for: the relief and treatment of muscle soreness and pain; the maintenance of muscle balance and improved flexibility; and enhanced rehabilitation from injury. Packed with jargon-free information, this fully updated guide includes step-by-step photography and detailed text explaining the principles and techniques of massage, injury management and post-massage care, as well as practical guidance on working at a sports event.

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The Complete Guide to Sports Massage 4th edition è disponibile online in formato PDF/ePub?
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Informazioni

Editore
Bloomsbury Sport
Anno
2023
ISBN
9781399403054
Edizione
4
Argomento
Medicina
Categoria
Medicina alternativa e complementare

Indice dei contenuti